lunes, 4 de mayo de 2015

Etapa 5

Etapa 5 - 1 de Mayo
 
Llega la Etapa Garmin sin balizar y con la necesidad de hacer navegación y con el característico paso de dunas.
 
La noche antes cargo los waypoints de las Estaciones de Hidratación (EH) y de los Controles de Paso (CP) en el GPS. Las EH no son de obligado uso; aunque en este entorno tan agresivo, saltarse una es un riesgo. Los CPs sí lo son, y la penalización por saltarse uno de ellos es de 5 horas.
 
Me encuentro muy recuperado y con algo de incertidumbre sobre la etapa. No estamos muy acostumbrados a hacer navegación; normalmente, el GPS lo usamos o para registrar nuestras salidas o para seguir tracks (recorridos) ya cargados; pero no para buscar formas de llegar de uno a otro punto. Además el GPS, con la cartografía que llevamos cargada, ofrece unas rutas excesivamente largas por marcarlas por pistas estables.
 
La salida la hago desde puestos más delanteros que el día anterior. Las dunas están nada más salir del campamento y desde muy pronto tocará caminar por ellas.
 
El CP1 de entrada a las dunas está marcado en el KM7 del día y pensábamos que hasta allí todo sería rodar. Negativo; desde muy pronto hay que desmontar para comenzar a caminar sobre ellas y por un desfiladero que se ponen los pelos de punta. A diferencia de otras etapas, donde todo el mundo va por el mismo sitio; hoy esto parece un ejército atacando líneas enemigas.
 
Cuando llegamos al CP1 llevamos un buen rato alternando el caminar y el montar en bici. Una vez que llegamos a él, y hasta el CP2, casi todo será caminar. Solo cuando en la duna ves una zona "rizada" es señal de que la arena está compacta y puedes tratar de avanzar unos metros ciclando, siendo consciente de que poco más allá volverás a desmontar. La verdad es que es espectacular. Nos cruzamos incluso con camellos (que no sé si los han hecho llegar allí para la ocasión).
 
Al salir del CP2 pierdo unos segundos sacando alguna foto. Con la GOPRO he ido grabando el paso por ellas. Ya recuperaré y editaré esos vídeos.
 
Llevamos 1h30' y apenas hemos recorrido 10km de la Etapa. Acabadas las dunas, la organización comentaba que los siguientes CPs eran fáciles de navegar. Otra vez Negativo. Aquí es donde empezó lo bueno del día.
 
Sí es verdad que entre el CP2 y el EH1 (en el que paré para rellenar bidones) el camino era evidente. Sin embargo, llegar al CP3 fue un "sálvese" quien pueda. Cada cual navegaba por donde creía conveniente. Cargo el waypoint y pongo rumbo a él por mitad del desierto. Ya no hay pista, solo  desierto plano. Hay algún rato que no tengo referencia de más bikers, pero tengo claro que estoy navegando bien. Son muchos kilómetros así, hasta que delante se planta una duna con vegetación, tras la que todo indica que está el CP3. No sé por qué lado será mejor bordearla. Opto hacerlo por la derecha siguiendo de lejos a otros que así lo han hecho. Estas cosas son las que hacen que esta etapa sea la más divertida de todas; poder estar entretenido con algo más que dar pedales. Afortunadamente acertamos con la navegación y tras bordearla, pasamos el CP3 con éxito.
 
El siguiente punto habría de ser la EH2. Me junto a varios compañeros y empiezan las dudas de cómo navegara hacia ella. Yo opto por salirme de la pista y tomar rumbo directo. Me quedo algo parado en zonas de arena pero por contra me consigo enganchar con dos compañeros de la Fundación Summae; los Hermanos Sabater de Xixona, unos cracks como bikers y sobre todo como buena gente. No voy excesivamente justo de agua, pero no quiero seguir sin rellenar. Pero la EH2 no está donde debería por las coordenadas, y tampoco se ve a simple vista. Un todoterreno que nos adelanta nos dice que está 2km más atrás. Tener que dar media vuelta para encontrarla no es una buena jugada y seguir con poca agua tampoco. Los cuatro que nos hemos juntado tomamos decisión de seguir al CP4 también navegando en línea recta.
 
Al principio acertamos con la decisión de salirnos de la pista; pero 3km antes de la coordenada del CP4 nos encontramos con un campo de "bañeras" de arena; dunas de 2-3m de alto que nos obligan a caminarlas sin posibilidad de ciclar. El desgaste ya está siendo muy exigente; llevamos 60km de carrera y el calor ya es excesivo. El GPS llega a marcar los 40ºC y el líquido escasea. Yo voy bebiendo a sorbos cortos para mantenerme hidratado, pero al caminar y no tener brisa, es cuando percibes que no paras de sudar. El CP4 tiene que estar ya ahí y la EH3 a escasos 8km de este.
 
Pero llegamos a las coordenadas del CP4 y el CP4 no está. Miramos una y mil veces el GPS; estamos en el sitio y el CP4 no está. Miramos 360º alrededor y no le vemos. No sabemos qué hacer; todos tenemos el mismo punto marcado; no es posible que todos nos hayamos equivocado al cargarlo. Llega la Anna Ramírez (la primera chica de la General); se está jugando ganar la Titan y está que muerde. Ya estamos a punto de irnos al EH3 sin haber localizado el CP4 cuando de otra dirección vemos a un 4x4 que viene hacia donde estamos. Mejor perder un minuto y preguntarle. Es un coche de prensa y se niega a decirnos donde está el CP4. Como ve que con esa actitud le vamos a quemar el todo terreno, nos dice que nos guía. Da media vuelta y nos enseña el camino. La Organización la ha "cagado" y ha dado una Coordenada ERRONEA. El CP4 estaba 3km al Norte, tras una colina y con cero visibilidad desde donde la coordenada indicaba.
 
Por fin pasamos debajo del arco del CP4 no sin antes dedicar unas amables palabras a los dos comisarios que hay en la carpa, que además, nos niegan líquidos. Lamentable.
 
Volvemos sobre nuestros pasos, para dirigirnos a tope a la EH3. Vamos secos. Nos cruzamos con todos los bikers que han tenido el mismo problema que nosotros. 8km que vamos a relevos entre los Hermanos Sabater y yo. Se hacen interminables. Cuando llegamos, me tiro una botella por encima de la cabeza para refrigerar. Un Powerade de un sorbo y media botella de agua de un trago. Relleno botes y camel y tiramos para adelante. Evidentemente, beber con ese "ansia" me sienta ; error de aprendiz.
 
Nos quedan 30km a meta. Conseguimos hacer grupo y a ratos tirar y a ratos protegernos del aire. Interminables. La navegación ya es fácil. Las pistas son claras. Solo queda ciclar.
 
A poco más de 8km de meta, metemos un arreón y rompemos el grupo. De todos los que vamos, solo tres nos consiguen coger a poco menos de un kilómetro de meta. Yo llego con el gancho. Madre mía, qué paliza, y qué calor !!!!
 
Aunque seguimos de campamento, este se encuentra dentro de las instalaciones de un complejo hotelero que cuenta con... Aire Acondicionado y Piscina !!!!. Un Oasis.
 
La clasificación es la mejor de las etapas que llevamos; me cuelo en los 100 primeros con la posición 91 de la general y el 29 de mi categoría en el día. Eso me lleva a ganar posiciones en la General Acumulada y escalar casi veinte puestos de colpe, colocándome el 123 y 38 (Total y Master)

 
 
 
 
 
 
La comidilla del día es la de la cagada de los waypoints erróneos. Todos coincidimos en el grave error y eso le hará mucho daño a la carrera para futuras ediciones, sobre todo en el ambiente "Pro", donde este tipo de cosas no gustan nada.
 
 
 
 
 
 
 
El campamento está a los pies de las dunas de Merzouga y solo ver atardecer allí justifica el viaje. Precioso. Traigo para casa tres bolsitas de arena del desierto y hago algún mercadeo y regateo en los alrededores comprando un par de recuerdos.
 
El briefing del día es movidito. Gritos, silbidos, abucheos y el Consejero Delegado de la empresa que organiza la Titan que sale a la palestra a gritar más aún que los participantes. Bochornoso. Finalmente, deciden que aquellos participantes que no hayan pasado por el CP4 sean sancionados con 1h de penalización, en lugar de las 5h habituales. Inexplicable. Se deshacen en pedir perdón, pero el ambiente está más que caliente, y no por lo atmosférico.
 
Por último, extraña no ver al Director Técnico, que todos los días explica el recorrido de la siguiente etapa. Yo pienso que es porque no está en situación de dar la cara por el ambiente, para evitar que se lo coman. Pero posteriormente me entero que no se ha ausentado por eso. No está porque hay un participante que no ha llegado a meta y no le encuentran. Son las 22.00PM y no se le ha visto desde la EH2, a eso de las 12.00PM. Lleva 12 horas por el desierto, se sabe que no porta ni GPS ni móvil y que iba solo, y que es de nacionalidad colombiana. Oigo al jefe de la expedición de su país hablar desde la recepción del hotel con el embajador de Colombia para que movilicen lo que esté en su mano. Nos vamos a la cama con la incertidumbre de dónde y de cómo estará el pobre. Yo soy pesimista recordando cómo estaba yo a esa hora, con poca agua y con un calor extremo.
 
El desenlace, en la crónica de la Etapa 6.
 
Abrazos y Besos.
 

















 

Etapa 4

Etapa 4 - 30 de Abril 2015

Tras dos malos días en las Etapas 2 y 3, en los que en el primero me deshidrato y en el segundo sufro sus consecuencias, amanece un nuevo día en el Campamento Maratón, al pie de la montaña donde se rodó "La Momia".
 
La tripa, aunque aún está revuelta, parece que me va a dar una pequeña tregua. Durante la noche se me han aparecido "fantasmas" y "miedos" de que el estado físico no me deje terminar la Titan, y entro en modo completamente conservador. Me la quiero tomar, o bien como etapa de recuperación o etapa de asegurar la finalización de los seis días.


Aun durmiendo en saco y sobre una colchoneta hinchable, la noche no ha sido excesivamente mala.
 
La tripa, aunque aún está revuelta, parece que me va a dar una pequeña tregua. Durante la noche se me han aparecido "fantasmas" y "miedos" de que el estado físico no me deje terminar la Titan, y entro en modo completamente conservador. Me la quiero tomar, o bien como etapa de recuperación o etapa de asegurar la finalización de los seis días.




Como curiosidad de los tipos raros que se ven por aquí, os dejo una foto de un "guiri" que corría con una bici "single-speed", aunque de piñón libre.
 
La etapa 4 consta de algo menos de 100km, donde por primera vez empezaremos a encontrarnos con muchas zonas de bancos de arena.
 
 
 

Para empezar, me sitúo en el grupo central de la salida, en lugar de hacerlo delante como en los primero días. Intento así no tener un comienzo tan exigente y tratar de dejar que el cuerpo vaya entrando en carrera poco a poco. En la pista inicial, se ve que mi sitio debería ser más adelante, porque voy pasando con mucha facilidad a otros bikers. Incluso me da tiempo a ver al compañero Oscar Pereiro en la cuneta, doliéndose en el brazo por una caída (finalmente le diagnosticaron rotura de hombro), y con la rueda delantera hecha literalmente un "ocho".







Tomo muchas ruedas y doy pocos relevos. Me escondo del aire de frente, busco el abanico si el aire es lateral u oblicuo.

Voy claramente de menos a más y a mitad de carrera he conseguido estar en una buena posición y acompañado de un grupo muy numeroso que, por efecto de ir metido en él, da incluso la sensación de ir lento.

Son repetidas las veces que tienes que bajarte de la bici por los bancos de arena, o buscar en los laterales de la pista alguna zona más dura. Lo ganado en kilómetros de esfuerzo, lo pierdes en 100 metros de arena. Es bastante desesperante. Además, eso crea un "efecto látigo" que castiga mucho; no te deja coger ritmo, y para recuperar el grupo en el que ibas, te obliga a pegarte un "arreón" y no perder rueda.

Hay muchas cosas que se aprenden en esta carrera cuando la corres por primera vez y que hay que meterse en la cabeza. Es importante saber leer en qué momento está, si ves que se van formando grupos, no te quedes en tierra de nadie; o hazte un sprint al siguiente, o déjate caer al anterior. De lo único que sirve ir en solitario es para desgastarte. Otra cosa importante es acercarte a la cabeza del grupo; mejor sin exponerte demasiado, pero mejor arriba; esto sirve para que en zonas de repechos o de parones por bancos de arena, no tengas cortes

Pero la Titan es igual para todos, y los mismos malos rollos que estoy teniendo yo, los van teniendo otras caras conocidas y que en circunstancias normales estarían mucho más adelante. Y tras cuatro días, al final, veo alrededor que coincido con otros compañeros de grupeta de días anteriores. En resumen, que estoy donde debo estar.

El final de etapa se me hace duro cuando a falta de cuatro kilómetros a meta, me quedo enganchado en un banco de arena y pierdo el grupo con el que voy. Me encuentro esos últimos kilómetros sin protección del aire de cara y de una medio tormenta de arena.



Entro en meta en 4h49' en puesto 157 de la general y 54 en Master. En los 5' previos a mi entrada lo han hecho 40 bikers. El balance que hago es que para haber sido una etapa de ir a la "defensiva", no me ha salido nada más.

Y lo mejor de todo, es que me encuentro bastante recuperado de los dos días anteriores. Las piernas, evidentemente, tras 450km están tocadas, pero el cuerpo me va respondiendo.

Mantengo la posición 141 de la General Acumulada.

Al día siguiente, la Etapa Especial de Navegación.

Abrazos y Besos

 

Principio de Inmediatez

Sé que el "Principio de Inmediatez" de un buen Blog lo he perdido al no publicar esta entrada y las siguientes, nada más producirse el acontecimiento.

El entorno no ayudaba a poder hacerlo por la carencia de zonas wifi donde poder conseguir una conexión estable, el calor sofocante, la acumulación de cansancio que va haciendo mella, las pocas horas de sueño, el cuerpo revuelto y sensación de malestar y no ser capaz de bajar la temperatura corporal.

Vamos, que como para coger el móvil y escribir cuatro líneas...

Sea como sea, tampoco quiero dejar de hacerlo, y aunque un poco tarde, publicaré ahora el resumen de las tres últimas etapas.

Abrazos y Besos.

jueves, 30 de abril de 2015

Etapa 3

La Etapa 3, como el resto de las impares de esta edición de la Titan, tenía la etiqueta de complicada. A mi sí se me lo hizo.

La Etapa 2 la terminé muy justo y deshidratado y la recuperación para el día siguiente no fue buena.

Así,  amanezco con mal cuerpo. Salimos puntuales por carretera y en las primeras rampas aún de asfalto veo que no voy, que me pasan como si fuera parado. Ya incluso en el minipuerto del día no consigo entrar.

No tengo cuerpo, me falta "ansia". 110km así se hacen eternos.

El recorrido es muy plano con viento en contra y repetidos repechos. Cuando consigo grupos me dejo el alma en seguir ruedas y me acuerdo de las series de rodillo que este año me ha metido Fran. Igualito.

Pero sigo sin fuerzas. Al mínimo repecho, arenal o complicación, pierdo rueda y en ese terreno es estar muerto si no tienes a quien seguir.

Hace mucho calor y te deshidratado sin darte cuenta (como el día anterior), así que no paro de beber del camel y de los bidones. Paro en el AV2 y pierdo tren.

El desierto no son sólo dunas. Son planicies, collados, piedras y piedras y piedras. Por ahí Transitamos cruzandonos con camellos como que in se cruza con unas vacas por el campo.

Mal - llego a meta con un calor asfixiante y un cuerpo de jota horrible.

Me obligo a comer, pero no me entra nada. Y empieza la tarde de mal rollo y mal cuerpo, con una descomposición que me hace pensar que no salgo al día siguiente. Por cuatro veces tengo que ir al baño y a cual peor.

Dolor de cabeza, sensación de calor corporal, etc...

Cuando cae el sol me doy una vuelta por los alrededores. Piedra web levaba,  fósil que sale. Me traigo dos de recuerdo pequeños, que al día siguiente hay que cargarlos en la mochila.

Ceno un arroz blanco seco y una botella de agua con suero fisiológico.

Para colmo no tenemos cama y me acuesto con el miedo de que no pueda salir al día siguiente. Dormimos en carpa comunitaria, sin colchón ni ropa de cama. Pero consigo dormir en dos o tres tramos.

Unas fotos del día.

Besos y abrazos

martes, 28 de abril de 2015

Etapa 2

Segundo día muy diferente al de ayer.

Hoy ha sido como salir en bici por el interior de Almería. De hecho, me ha recordado el Maratón de Los Monegros.

La salida no ha sido rápida,  ha sido lo siguiente. Rodando en grupos a más de 40km/h me resulta más peligroso que bajar una trialera.

Ruta con una sola subida digna de mención que ha servido para romper los grupos.

De ahí en adelante, rodar, rodar y rodar. Buscando ruedas y escondiéndose del viento de cara y lateral.

Tanto que me he ido al suelo a 25km/h al coger el escalón central de la pista. Afortunadamente ha sido solo una buena raspada en el "pre-culo".

Los 30 últimos km se me han hecho eternos, con pocas ruedas, sin grupos y con mucho viento. El campamento se veía a 5 km del final y no llegaba nunca.

Finalmente, meta en 4h12' a casi 27km/h de media.

Puesto 145 de la general de etapa y 45 de Master.

En la general acumulada 139 y 44 respectivamente. Caigo algún puesto en ambas, pero menos de lo que pensaba para el tipo de recorrido. A ver mañana que hay algo más de montaña, pero demasiado al inicio.

Al llegar a meta el calor era asfixiante y mañana lo será más según perdemos altura y nos aproximamos al desierto.

La tarde ha sido complicada. Tras la comida y el fisio se me ha revuelto la tripa y después de ir al baño me he quedado con muy mal cuerpo.

Con el ritmo de la carrera y luego el calor en el campamento me he deshidratado y a base de beber suero que traía y mucho líquido he vuelto a revivir. Desde fin de carrera habré bebido unos 6 litros de líquidos y son las 22.30 y acabo de orinar desde las 12.30.

Nos vamos a la cama a esperar el despertador de las 5.00am.

Mañana es la etapa maratón. Hay que llevar encima todo lo que necesitemos para pasar la noche en el siguiente campamento. Habrá carpa común sin fisio,  mecánica, colchones, mantas... solo la comida, el agua y los aseos.

Besos y abrazos.

lunes, 27 de abril de 2015

Etapa 1

Se acabó la espera y empieza espectáculo.

He puesto el despertador a las 5,45 pero no hace falta porque a las 5 en punto todos los imanes del pueblo de Boulmane Dades se lían a llamar a oración. Estos no se saben lo de la misa de 12.00

Se abre la carrera a las 8.00. Salida rápida por pista polvorienta.

Cojo ruedas y aprieto los dientes, pero llevo el corazón disparado y decido ir dejándome caer. Si no, la carrera siempre termina poniéndote en tu sitio. Y esto son 150 km y 2,600m de desnivel positivo

Me doy cuenta al rato de que no he activado el gps, y eso me hace ir despistado el resto de etapa.

La pista pica pata arriba y poco a poco se va convirtiendo en puerto como dios manda. Ya voy en mi sitio de carrera y me encuentro bien. Empiezo a recuperar las posiciones que siempre pierdo en los  comienzos explosivos.

El sitio es espectacular. Gargantas y paisaje lunar. Nunca sabes cuando has terminado de subir. Tras cada bajada hay otro collado de subida o un rampon o falso llano.

Finalmente ya bajamos descaradamente. Terreno muy rápido y con riesgo de caída por lo suelto que está y por las curvas en herradura. Voy conservando mecánica y físico. Voy a cero caídas hoy.

El día es caluroso y brisa en zonas altas  (debemos haber tocado los 2.700 m de altura)

Pero entre el primer y segundo puerto nos metemos en un cañón cerrado donde la temperatura sube una pasada. Empiezo a no encontrarme bien y el terreno no favorece.  Transitamos por el cauce de un río seco por los cantos rodados y por los bancos de arena. No avanzamos. Voy mal y empiezo obligarme una pauta de comida. Cada 10' una ingesta por turnos: gel con  agua, agua, isotónico, agua, mordisco a barrita con agua; y repetir.

Lleno bidones en av2 y comienzan las primeras rampas de la sorpresa que fue el segundo puerto o puertarraco.  Me recordó el Traidor pero más cabron.

Tendré que mirar el gps; pero  se me hace de unos 1200md+. Afortunadamente me empiezo a encontrar mejor y empieza la recogida de cadáveres.

Tengo curiosidad del puesto que llevaba en el cp3 y luego en el cp4 porque me habré adelantado a 30-40 bikers. No es que yo haya hecho la subida de mi vida  solo mantuve ritmo y el personal andaba muy petado. Cunetas,  andando, a molinillo; y yo con el martillo. Un subidon para la moral. Eso sí,  el puerto no tenía fin. Veo banderas y pasamos por el cp4. Pienso que es el final. Los cojones. Sigue subiendo. Al rato más banderas por el av3; será el final, no? Pues no, quedan más km de subida.  Lo que ya no sube es el pulso; mal rollo, pero queda poco. Y por fin bajada con viento a favor.

Quedan 20kg (o no; como no llevo cuenta)

Eso sí,  los últimos 5 km han sido pestosos. Viento de cara y en subida.

Meta en 7h08'. Mucho más tiempo de lo  que esperaba pero común al resto.

135 de la general y 42 en la categoría. Un paquete; motivado, pero paquete.

Muy satisfecho,  pero mañana el terreno no me va y caeré puestos.

Como la organización ha visto que se quedarían fuera de control como 200 bikers, han decidido primero ampliar a 11h y posteriormente han metido en clasificación con 5 de sanción a los que hubieran entrado después.

Unas fotos de hoy con la equipacion de la fundación SUMMAE con la que colaboramos y con el boss Jordi que es el que está más implicado con el proyecto.

Abrazos y besos.

viernes, 24 de abril de 2015

20 Kilos de Ilusiones

Parecía que el 25 de Abril de 2015 estaba tan lejos cuando a finales de Octubre del año pasado comenzamos a hablar de la posibilidad de participar en la décima edición de la Titan Desert.

La Titan es llamada el Dakar de las bicis y tiene lugar en Marruecos. Montañas del Atlas, dunas, desierto, calor, jaimas,... Aquí la dificultad no está como en otras carreras en las distancias y en los desniveles, sino en el entorno, en el tipo de terreno, en las zonas arenosas, en las dunas, en las pistas pedregosas, en el calor de hasta 45ºC, en etapas de entre 6 y 9 horas diarias, en dormir mal, en no recuperar, en las rozaduras y las llagas del trasero, en problemas gástricos, en las deshidrataciones. Todo eso es lo que, según dicen, hacen de esta carrera algo especial.


Se acaba la cuenta atrás; llega el días y atrás quedan los preparativos, tanto logísticos como deportivos, donde hay que encajar también la familia y el trabajo. En lo logístico la ayuda de Verifica con Nacho Arribas a la cabeza y la de Másquebici a través de Jordi Carreras ha sido fundamental, consiguiendo además transformar el objetivo deportivo en un objetivo solidario, ya que nos sumamos al Proyecto "I'm a dreamer" para la Fundación SUMMAE, que se encarga de ayudar a niños con trastornos del desarrollo y neurosíquicos y ayuda a sus familias.

La portada del Blog está dedicada a ambos: Verifica & Summae.

En lo deportivo sé que no llego en el mejor momento. Es difícil unir entreno y trabajo, y solo gracias a la Santa Paciencia que tiene mi mujer, conseguimos hacerlo un poco más fácil.

Bici a parte, que ya embarcó hace dos semanas a Marruecos, en esta bolsa viajan 20kg de ilusiones, de ganas de ver cosas nuevas, de algunos miedos, de vivir una experiencia enriquecedora y como en todas las carreras en las que se pone el cuerpo en ciertos límites, saber que es la cabeza la que manda y lo realmente te hace seguir y llegar. Solo espero que el día 2 de Mayo, siga teniendo esos 20kg de ilusión y que no se hayan ido perdiendo por el desierto.



 Dependiendo de las coberturas wifis, trataré de actualizar el blog, pero al ser algo muy complicado, otras opciones de seguimiento son:

- La propia web de la Carrera http://www.titandesert.es donde colgarán a diario vídeos y clasificaciones.
- Teledeporte. Enlace a los Horarios
- Este Blog: http://pk2-titan2015.blogspot.com.es/
- O bien en mi muro de Facebook, donde estoy suscrito a un servicio de publicación de tiempos de paso por cada punto de control y de meta.

Mañana viaje a Barcelona en el AVE para volar desde allí a Marruecos.

Besos y Abrazos