martes, 28 de abril de 2015

Etapa 2

Segundo día muy diferente al de ayer.

Hoy ha sido como salir en bici por el interior de Almería. De hecho, me ha recordado el Maratón de Los Monegros.

La salida no ha sido rápida,  ha sido lo siguiente. Rodando en grupos a más de 40km/h me resulta más peligroso que bajar una trialera.

Ruta con una sola subida digna de mención que ha servido para romper los grupos.

De ahí en adelante, rodar, rodar y rodar. Buscando ruedas y escondiéndose del viento de cara y lateral.

Tanto que me he ido al suelo a 25km/h al coger el escalón central de la pista. Afortunadamente ha sido solo una buena raspada en el "pre-culo".

Los 30 últimos km se me han hecho eternos, con pocas ruedas, sin grupos y con mucho viento. El campamento se veía a 5 km del final y no llegaba nunca.

Finalmente, meta en 4h12' a casi 27km/h de media.

Puesto 145 de la general de etapa y 45 de Master.

En la general acumulada 139 y 44 respectivamente. Caigo algún puesto en ambas, pero menos de lo que pensaba para el tipo de recorrido. A ver mañana que hay algo más de montaña, pero demasiado al inicio.

Al llegar a meta el calor era asfixiante y mañana lo será más según perdemos altura y nos aproximamos al desierto.

La tarde ha sido complicada. Tras la comida y el fisio se me ha revuelto la tripa y después de ir al baño me he quedado con muy mal cuerpo.

Con el ritmo de la carrera y luego el calor en el campamento me he deshidratado y a base de beber suero que traía y mucho líquido he vuelto a revivir. Desde fin de carrera habré bebido unos 6 litros de líquidos y son las 22.30 y acabo de orinar desde las 12.30.

Nos vamos a la cama a esperar el despertador de las 5.00am.

Mañana es la etapa maratón. Hay que llevar encima todo lo que necesitemos para pasar la noche en el siguiente campamento. Habrá carpa común sin fisio,  mecánica, colchones, mantas... solo la comida, el agua y los aseos.

Besos y abrazos.

5 comentarios:

  1. El calor puede hacer estragos. A ver si hoy estas totalmente recuperado para la etapa maratón, que lo vas a necesitar. Mucho animo que ya queda menos. Y cuidadin con las caidas !!!

    Un abrazo,
    Jotaele

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  2. Animo para tercera (lo leerás con retraso), normalmente será la mas dura.

    A partir de ahí coser y cantar

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  3. Ten cuidado con las caidas, q te calientas, te calientas..

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  4. Anoche estuve viendo el resumen de la etapa en Teledeporte y no dejo de asombrarme de la dureza de la prueba. Vaya mérito!!!!

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  5. Esta es hecho todo un campeón! que bestia... ánimo!!!

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