Etapa 4

Etapa 4 - 30 de Abril 2015

Tras dos malos días en las Etapas 2 y 3, en los que en el primero me deshidrato y en el segundo sufro sus consecuencias, amanece un nuevo día en el Campamento Maratón, al pie de la montaña donde se rodó "La Momia".

 

La tripa, aunque aún está revuelta, parece que me va a dar una pequeña tregua. Durante la noche se me han aparecido "fantasmas" y "miedos" de que el estado físico no me deje terminar la Titan, y entro en modo completamente conservador. Me la quiero tomar, o bien como etapa de recuperación o etapa de asegurar la finalización de los seis días.

Aun durmiendo en saco y sobre una colchoneta hinchable, la noche no ha sido excesivamente mala.

 

La tripa, aunque aún está revuelta, parece que me va a dar una pequeña tregua. Durante la noche se me han aparecido "fantasmas" y "miedos" de que el estado físico no me deje terminar la Titan, y entro en modo completamente conservador. Me la quiero tomar, o bien como etapa de recuperación o etapa de asegurar la finalización de los seis días.

Como curiosidad de los tipos raros que se ven por aquí, os dejo una foto de un "guiri" que corría con una bici "single-speed", aunque de piñón libre.

 

La etapa 4 consta de algo menos de 100km, donde por primera vez empezaremos a encontrarnos con muchas zonas de bancos de arena.

 

 

 

Para empezar, me sitúo en el grupo central de la salida, en lugar de hacerlo delante como en los primero días. Intento así no tener un comienzo tan exigente y tratar de dejar que el cuerpo vaya entrando en carrera poco a poco. En la pista inicial, se ve que mi sitio debería ser más adelante, porque voy pasando con mucha facilidad a otros bikers. Incluso me da tiempo a ver al compañero Oscar Pereiro en la cuneta, doliéndose en el brazo por una caída (finalmente le diagnosticaron rotura de hombro), y con la rueda delantera hecha literalmente un "ocho".

Tomo muchas ruedas y doy pocos relevos. Me escondo del aire de frente, busco el abanico si el aire es lateral u oblicuo.

Voy claramente de menos a más y a mitad de carrera he conseguido estar en una buena posición y acompañado de un grupo muy numeroso que, por efecto de ir metido en él, da incluso la sensación de ir lento.

Son repetidas las veces que tienes que bajarte de la bici por los bancos de arena, o buscar en los laterales de la pista alguna zona más dura. Lo ganado en kilómetros de esfuerzo, lo pierdes en 100 metros de arena. Es bastante desesperante. Además, eso crea un "efecto látigo" que castiga mucho; no te deja coger ritmo, y para recuperar el grupo en el que ibas, te obliga a pegarte un "arreón" y no perder rueda.

Hay muchas cosas que se aprenden en esta carrera cuando la corres por primera vez y que hay que meterse en la cabeza. Es importante saber leer en qué momento está, si ves que se van formando grupos, no te quedes en tierra de nadie; o hazte un sprint al siguiente, o déjate caer al anterior. De lo único que sirve ir en solitario es para desgastarte. Otra cosa importante es acercarte a la cabeza del grupo; mejor sin exponerte demasiado, pero mejor arriba; esto sirve para que en zonas de repechos o de parones por bancos de arena, no tengas cortes

Pero la Titan es igual para todos, y los mismos malos rollos que estoy teniendo yo, los van teniendo otras caras conocidas y que en circunstancias normales estarían mucho más adelante. Y tras cuatro días, al final, veo alrededor que coincido con otros compañeros de grupeta de días anteriores. En resumen, que estoy donde debo estar.

El final de etapa se me hace duro cuando a falta de cuatro kilómetros a meta, me quedo enganchado en un banco de arena y pierdo el grupo con el que voy. Me encuentro esos últimos kilómetros sin protección del aire de cara y de una medio tormenta de arena.

Entro en meta en 4h49' en puesto 157 de la general y 54 en Master. En los 5' previos a mi entrada lo han hecho 40 bikers. El balance que hago es que para haber sido una etapa de ir a la "defensiva", no me ha salido nada más.

Y lo mejor de todo, es que me encuentro bastante recuperado de los dos días anteriores. Las piernas, evidentemente, tras 450km están tocadas, pero el cuerpo me va respondiendo.

Mantengo la posición 141 de la General Acumulada.

Al día siguiente, la Etapa Especial de Navegación.

Abrazos y Besos